۩ ۩ °o.O ( ﻋﺻآﺑة ﺂﺣﻟـﮯ ﺑﻧآﭠ ) O.o° ۩ ۩

۩ ۩ °o.O ( ﻋﺻآﺑة ﺂﺣﻟـﮯ ﺑﻧآﭠ ) O.o° ۩ ۩


 
الرئيسيةبوابهاليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 علاج الصدر المترهل بعد الولادة

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
رئيسة العصابة
مديرة عصابة أحلى البنات
مديرة عصابة أحلى البنات
avatar

الجنس الجنس : انثى
عدد المشاركات عدد المشاركات : 6573
نقاط نقاط : 11686
تميزك في الردود تميزك في الردود : 117
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 18/07/2010
العمر : 44
الموقع الموقع : باحلى عصابة بنات

مُساهمةموضوع: علاج الصدر المترهل بعد الولادة    الإثنين 25 يوليو 2011, 6:53 am

لديك مشكلة عدم تمكنك من استعادة وضع الصدر عما كان عليه
قبل الرضاعة الطبيعيه
خطوات نرفقها لكي ولعل وعسى تأتي بنتائج طيبة عبر مدار الأيام

الطريقة الآولى:-إدهني بزيت الزيتون وخل التفاح بحركة دوارنية مثل عقارب الساعة،
التدليك الدائري للثدي ورفعه،مفيد بحيث نستخدم الفواكه الطازجة مثل التفاح والمشمش والافوكادو وزيت جنين القمح وزيت الحلبة لعمل تمارين تدليك دائري للصدر من أسفل لآعلي لمدة ربع ساعة يوميا مع الإحتفاظ بالثدي مرتفعا بواسطة الحمالة المناسبة لحجم الثدي.

(من الآشياء المفيدة لعضلة الثدي وتشد الجلد وتعيد له نضارته وقوته).
--------------------------------------------------
1- زيت الزيتون سواء بالاكل أو التدليك ويضاف له زيت جنين القمح للتدليك كما سبق ذكره.

2-الفواكه المجففة الزبيب والمشمش والتين والتمر مفيدة وغنية بالاملاح والمعادن والفيتامينات اللازمة لنظارة وقوة الجلد ومقوية للدم ومكوناته.

3- عمل كمادات من البابونج المركز والشاي بدون تحلية تساعد علي شد عضلات الثدي .
-----------------------------------------------------------------------
الطريقة الثانية:-اقترح عليك تدليك الصدر بعصير التفاح الطبيعي،وشرب 3 أكواب عصير تفاح طبيعي (وليس المعلب) يوميا ..
----------------------------------------------------------------------
الطريقه الثالثة:- تشترين الفاصوليا الناشفه وتطحنيها حتى تصير مثل البودره وتحطين وانت لبسه الصدريه تحطين من البوده على صدرك من جميع الجوانب وحطيها كل ست ساعات او كل ماتحسين ان صدرك مافيه بودره وبس بدون مويه او اي شي ونامي فيه.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://isabhaahlabnat.lolbb.com/forum.htm
7neen al-roo7
بنوتة مشاركة في عصابة أحلى بنات
بنوتة مشاركة في عصابة أحلى بنات
avatar

الجنس الجنس : انثى
عدد المشاركات عدد المشاركات : 22
نقاط نقاط : 22
تميزك في الردود تميزك في الردود : 0
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 18/09/2011

مُساهمةموضوع: رد: علاج الصدر المترهل بعد الولادة    الأحد 18 سبتمبر 2011, 10:35 pm

مششكؤؤرة آختي على الطرح

معلومات مهمة و مفيدة
لك آجمل تحية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
علاج الصدر المترهل بعد الولادة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
۩ ۩ °o.O ( ﻋﺻآﺑة ﺂﺣﻟـﮯ ﺑﻧآﭠ ) O.o° ۩ ۩  :: المنتديات النسائبة المنوعة :: ۩ ™¶«§»ـ_ـ«§»¶ قسم الأمومـة والطفولـة ¶«§»ـ_ـ«§»¶™۩-
انتقل الى: