۩ ۩ °o.O ( ﻋﺻآﺑة ﺂﺣﻟـﮯ ﺑﻧآﭠ ) O.o° ۩ ۩

۩ ۩ °o.O ( ﻋﺻآﺑة ﺂﺣﻟـﮯ ﺑﻧآﭠ ) O.o° ۩ ۩


 
الرئيسيةبوابهاليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 وانت صائم لا تفعل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
raghoda
نائبـة المديرة في عصابة أحلى البنات
نائبـة المديرة في عصابة أحلى البنات
avatar

الجنس الجنس : انثى
عدد المشاركات عدد المشاركات : 3733
نقاط نقاط : 4455
تميزك في الردود تميزك في الردود : 39
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 03/08/2010
العمر : 20
الموقع الموقع : دنيا الاحلام

مُساهمةموضوع: وانت صائم لا تفعل   الأحد 08 أغسطس 2010, 8:42 pm

"]كل عام انتم جميعا بخير
اثناء الصوم ابتعد عن ;
1 الاسراف فى تناول المشروبات المنبهه

مثل القهوه والشاى لانها تسبب ارق وتحدث خللا بالهضم لان مادة التينين الموجودة فى الشاى تترسب على جدار المعدة
وتؤدى الى حدوث امساك وكذلك مادة الكافيين فى القهوة
2
تناول الدهون والتوابل بكثرة
فالاغذية الدسمة تثقل على المعدة وتعسر عملية الهضم
فضلا عن السمنة وما تسببه من امراض
كما ان التوابل خاصة الحريفة تهيج الغشاء المخاطى للمعدة
3 النوم وقلة الحركه معظم فترة الصوم
وهو ما يحبط تصنيع الجلوكوز والذى يزيد بزيادة الحركة
ويستهلك الجهاز العضلى جلوكوز الكبد اثناء الصوم[/size]

منقووووووووووول











اضغـــط هنـــــــــــــــــا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://www.mosshaf.com/web/
ريرى
بنوته نشيطة في عصابة أحلى البنات
بنوته نشيطة  في عصابة أحلى البنات


الجنس الجنس : انثى
عدد المشاركات عدد المشاركات : 193
نقاط نقاط : 293
تميزك في الردود تميزك في الردود : 13
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 03/08/2010
العمر : 25
الموقع الموقع : مصر

مُساهمةموضوع: رد: وانت صائم لا تفعل   الأحد 08 أغسطس 2010, 9:45 pm

والله معلومات قيمة جدا

مشكورة حبيبتى


يسلمووووا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
raghoda
نائبـة المديرة في عصابة أحلى البنات
نائبـة المديرة في عصابة أحلى البنات
avatar

الجنس الجنس : انثى
عدد المشاركات عدد المشاركات : 3733
نقاط نقاط : 4455
تميزك في الردود تميزك في الردود : 39
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 03/08/2010
العمر : 20
الموقع الموقع : دنيا الاحلام

مُساهمةموضوع: رد: وانت صائم لا تفعل   الأحد 08 أغسطس 2010, 9:53 pm

تسلمى يا قمر على مرورك











اضغـــط هنـــــــــــــــــا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://www.mosshaf.com/web/
ابتهال
مشرفة في عصابة أحلى البنات
مشرفة في عصابة أحلى البنات
avatar

الجنس الجنس : انثى
عدد المشاركات عدد المشاركات : 255
نقاط نقاط : 290
تميزك في الردود تميزك في الردود : 5
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 21/07/2010

مُساهمةموضوع: رد: وانت صائم لا تفعل   الأحد 08 أغسطس 2010, 11:13 pm

مشكوره يارغوده جزاكى الله خيرا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
raghoda
نائبـة المديرة في عصابة أحلى البنات
نائبـة المديرة في عصابة أحلى البنات
avatar

الجنس الجنس : انثى
عدد المشاركات عدد المشاركات : 3733
نقاط نقاط : 4455
تميزك في الردود تميزك في الردود : 39
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 03/08/2010
العمر : 20
الموقع الموقع : دنيا الاحلام

مُساهمةموضوع: رد: وانت صائم لا تفعل   الأحد 08 أغسطس 2010, 11:41 pm

نحن واياكم يا ابتهال











اضغـــط هنـــــــــــــــــا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://www.mosshaf.com/web/
كبرياء انتى
المراقبة العامه في عصابة أحلى البنات
المراقبة العامه في عصابة أحلى البنات
avatar

الجنس الجنس : انثى
عدد المشاركات عدد المشاركات : 2626
نقاط نقاط : 3073
تميزك في الردود تميزك في الردود : 36
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 09/08/2010
العمر : 21

مُساهمةموضوع: رد: وانت صائم لا تفعل   الإثنين 09 أغسطس 2010, 3:58 am

مشكورة حبيبتى علامعلومات الحلوة
















الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
raghoda
نائبـة المديرة في عصابة أحلى البنات
نائبـة المديرة في عصابة أحلى البنات
avatar

الجنس الجنس : انثى
عدد المشاركات عدد المشاركات : 3733
نقاط نقاط : 4455
تميزك في الردود تميزك في الردود : 39
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 03/08/2010
العمر : 20
الموقع الموقع : دنيا الاحلام

مُساهمةموضوع: رد: وانت صائم لا تفعل   الإثنين 09 أغسطس 2010, 4:17 am

تسلمى يا حبى
لمرورك











اضغـــط هنـــــــــــــــــا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://www.mosshaf.com/web/
رئيسة العصابة
مديرة عصابة أحلى البنات
مديرة عصابة أحلى البنات
avatar

الجنس الجنس : انثى
عدد المشاركات عدد المشاركات : 6573
نقاط نقاط : 11686
تميزك في الردود تميزك في الردود : 117
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 18/07/2010
العمر : 43
الموقع الموقع : باحلى عصابة بنات

مُساهمةموضوع: رد: وانت صائم لا تفعل   الإثنين 09 أغسطس 2010, 11:02 am

الف شكر على المعلومات المهمه
ينقل لقسم رمضانيات











http://www.hadeethalrouh.com/vb/index.php




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://isabhaahlabnat.lolbb.com/forum.htm
raghoda
نائبـة المديرة في عصابة أحلى البنات
نائبـة المديرة في عصابة أحلى البنات
avatar

الجنس الجنس : انثى
عدد المشاركات عدد المشاركات : 3733
نقاط نقاط : 4455
تميزك في الردود تميزك في الردود : 39
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 03/08/2010
العمر : 20
الموقع الموقع : دنيا الاحلام

مُساهمةموضوع: رد: وانت صائم لا تفعل   الإثنين 09 أغسطس 2010, 5:45 pm

نورتينى يا ميوش











اضغـــط هنـــــــــــــــــا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://www.mosshaf.com/web/
 
وانت صائم لا تفعل
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
۩ ۩ °o.O ( ﻋﺻآﺑة ﺂﺣﻟـﮯ ﺑﻧآﭠ ) O.o° ۩ ۩  :: المنتديات الإسلامية :: ۩ ™¶«§»ـ_ـ«§»¶ أهـــلا" رمــــضــان ¶«§»ـ_ـ«§»¶™۩-
انتقل الى: